2014年青海省全民健身活动状况调查公报

为全面、及时了解青海省全民健身活动的状况，客观评估2011-2015全民健身计划的实施效果，制定2016-2020年全民健身计划，以及促进青海省全民健身公共服务体系建设提供支持，根据国家体育总局和青海省体育局的工作部署，于2015年1月1日至4月30日对青海省城乡居民2014年参加体育健身活动状况进行了调查。

此次调查对象是6周岁及以上的城乡居民。采用“多阶段分层随机抽样”的方法，确定了西宁市、德令哈市、海东市乐都区、海东市互助县为抽样点，通过入户方式对4个抽样点的城乡5320居民户进行调查，共获取有效样本4389例，其中6-19岁儿童青少年1764例，20周岁及以上人群2625例。2014年青海省全民健身活动的状况呈现如下特点：

2014年青海省全民健身活动状况调查显示，青海省普通老百姓对体育锻炼重要性的认识程度较高，全省经常参加体育锻炼的人数百分比为29.3%。经常参加体育锻炼（每周3次及以上、每次30分钟及以上、中等强度及以上）人数随年龄增加而增加的趋势，尤其是50岁以后经常参加体育锻炼的人数较多。

青海省6-19岁儿童青少年均能保证每周参加1次体育锻炼，高于全国94.6%的平均水平。20岁及以上人群有74.3%的人保证每周锻炼1次以上，大多在早晚进行体育锻炼。

青海省6-19岁儿童青少年最喜欢的体育锻炼项目是体育游戏、跳绳和踢毽、篮球、长跑和乒乓球，主要目的是强身健体和喜欢、好玩。20岁及以上人群经常参加的体育锻炼项目是健身走和跑步、骑自行车、健身路径、篮球、羽毛球、广场舞，主要目的是防病治病和提高身体素质。

青海省经常使用的体育场地设施室内是篮球场、乒乓球场、羽毛球场以及棋牌室，室外是健身器械、篮球场地、健身步道、乒乓球场地和羽毛球场地，并就近选择体育场所进行锻炼，参加体育锻炼的形式主要是自己练习或同学/自发组织，喜欢观看的体育比赛是篮球、足球、乒乓球和羽毛球，同时对当前体育场地设施基本满意或认为差距不大，并希望未来更多地在社区（乡镇）附近建设体育活动中心。

但是青海省6-19岁儿童青少年大多担心影响学习而不愿意进行体育锻炼；20岁及以上人群因家务忙、工作忙而没时间去参加体育锻炼。青海省体育消费还处在较低水平，主要以购置运动服装为主，并低于全国平均水平。

一、体育锻炼参与度

1、体育锻炼的认知

2014年全民健身活动调查显示，青海省普通老百姓对体育锻炼重要性的认识程度较高，所调查样本中有94.3%人认为体育锻炼重要,其中非常重要为35.8%，比较重要为21.1%，重要为37.4%。

 

2、经常参加体育锻炼的人数

2014年青海省全省参加体育锻炼的人数百分比为29.3%。从不同年龄段参加体育锻炼的结构比例来看，青海省20-69岁人群除20-29岁、50-69岁年龄段较高为18.4-18.8%以外，其他年龄段30-49岁以及70岁以上均在14.0-15.3%，年龄差别不明显。

青海省20岁及以上人群经常参加体育锻炼（每周3次每次30分钟以上的中等强度）人数为13.1%，且男女比例相当，略低于全国14.7％的水平。从不同年龄段分析，20-49岁3个年龄段经常参加体育锻炼的人数最少平均约在8.0%左右，50岁以后经常参加体育锻炼的人数比例大幅增加，其中50-59岁为27.7%，60-69岁为29.1%，70岁以上为17.5%。同时有近三分之一的人因各种原因而中断体育锻炼，但其主要原因为家务和工作忙。但还有12.5%因无适宜体育场地设施场地和设施距离太远，以及受突发事件影响（8.5%）而中断体育锻炼。

3、体育锻炼的频度

青海省6-19岁儿童青少年百分之百能保证每周参加体育锻炼1次，高于全国94.6%的平均水平。且有99.4%的儿童青少年每周参加体育锻炼2次以上，有59.5%的儿童青少年每天都进行体育锻炼。在20岁及以上人群中有74.3%的人保证每周锻炼1次以上的，有54.9%的人保证每周锻炼2次以上，有42%的人保证每周锻炼3次以上。

20-69岁人群他们所选择锻炼的时间大多在早晚进行，分别达到了48.1%和28.7%，其次为下午12.1%，上午6.1%，中午5.0%。

二、体育锻炼的项目

青海省6-19岁儿童青少年最喜欢的体育锻炼项目主要是体育游戏（19%）、跳绳和踢毽（12.6%）、篮球（12.0%）、长跑（12.0%）和乒乓球（9.8%）。其中有13.5%的儿童青少年愿意成为专业运动员，主要原因是想展现体育才能、为国争光、成为体育明星，或通过体育改变自己的命运。

青海省20岁及以上人群经常参加的体育锻炼项目是健身走和跑步，分别为39.5%和14.3%；其他依次为骑自行车（6.0%）、健身路径（6.0%）、篮球（5.5%）、羽毛球（4.4%），广场舞（4.4%）。从不同性别来看，除广场舞和跳绳踢毽女性高于男性外，其他项目性别差异不明显。

三、体育锻炼的时间和强度

青海省6-19岁儿童青少年每次体育锻炼的时间，校内体育锻炼少于30分钟的为38.4%，在30～59分钟为53.4%，大于60分钟的为8.2%；校外体育锻炼的时间少于30分钟的为39.4%，在30～59分钟为43.2%，大于60分钟的为17.4%。校内外体育锻炼的时间相比，体育锻炼时间30～59分钟校内大于校外，体育锻炼大于60分钟的校外大于校内，均相差约9%左右，主要与学校一堂体育课的时间限定有关。

青海省20岁及以上人群中经常参加体育锻炼的人群中，有79.7%的人平均每次体育锻炼的时间在30分钟以上，其中30～59分钟为53.2%，60～120分钟为21.6%，120分钟以上为3.9%，只有21.3%的人每次参加体育锻炼的时间不足30分钟。从不同年龄段来看，参与30分钟以及中等强度以上体育锻炼的比例在20-49岁间无明显差别均为7.8%-9.2%，在50-70岁以上时参与30分钟以及中等强度以上体育锻炼的比例显著增加，其中50-69岁为27.7%-29.1%，70岁以上为17.5%。

本调查通过参加体育锻炼时身体感觉以呼吸、心跳变化不大为小强度负荷，呼吸和心跳加快、微微出汗为中强度负荷，呼吸急促、心跳明显加快、出汗较多为大强度负荷来判定体育锻炼的强度。青海省20岁及以上人群经常参加体育锻炼以中等强度及大强度负荷最多为61.6%，小强度负荷为38.4%。从不同年龄段分析，在69岁前中等强度负荷以上的而体育锻炼表现了随年龄增长而增加的趋势，而70岁以上体育锻炼主要以小强度负荷为主。

四、体育锻炼的场所

本次调查的公共体育场馆包含：全民健身活动中心，大型体育场馆（或城镇体育中心），学校体育场（馆），公园内的体育场（馆）、健身步道等。

在不同单位和社区拥有体育场地和设施方面，调查显示青海省约有56.9%的部门和单位拥有各类体育场地和设施，主要为非标准体育场地的操场或空地（15.9%）、健身路径（13.5%）和室外球场（10.1%），同时还有43.1 %的部门和单位无体育场地和设施。青海省约有78.57%的社区拥有各类体育场地和设施，主要为室外体育健身广场（26.6%）、健身路径（21.9%）、大球类运动场（8.0%），同时还有31.4%社区无体育场地设施。

在使用体育场地和设施的人数方面，调查显示青海省有61.1%的6～19岁儿童青少年每周至少使用一次利用校园或单位的体育场地设施进行锻炼，同时有36.2%的人每天利用校园或单位的体育场地设施进行锻炼，高于全国24.1%的平均水平。

在青海省20岁及以上经常参加体育锻炼的人群中，在自家庭院内或室内以及广场、场院的空地进行体育锻炼的人数最多分别达到18.1 %和16.9%，还有所占比例较高的为公共体育场馆和广场、场院的健身路径约有13.0%，其次是以健身路径为锻炼场所的人数百分比为15.5%，其他依次为广场、场院的空地、自家庭院、单位或社区的体育场所等。

在经常使用的体育场地和设施频率方面，青海省20岁及以上人群中经常使用的频率最高的室内体育场地设施是篮球场10.7%，乒乓球场5.6%、羽毛球场5.0%以及棋牌室5.5%，室外体育场地设施是健身器械20.2%，篮球场地15.6%，健身步道14.9%，乒乓球场地5.5%和羽毛球场地5.3%。

青海省20岁及以上人群中有近46.4%的人选择距离在1000米以内的场所进行锻炼；1000米～2000米以内的为28.5％；2000米～3000米的为8.1％左右，3000米以上为7.1%。表现了全省参加体育锻炼人群选择健身的体育场所随距离越远健身人数越少的趋势。

五、体育锻炼主要目的

青海省6-19岁儿童青少年有85.2%的参加体育锻炼的主要目的强身健体和喜欢、好玩，其余依次是升学考试、为了参加比赛、爸妈让练等。

青海省20岁及以上人群参加体育锻炼目的主要是防病治病和提高身体素质，分别为26.7%和24.2%，其次为增加体力活动13.0%，消遣娱乐10.3%，减轻压力、调节情绪为7.9%和社交为5.3%。

六、体育锻炼主要形式

青海省6-19岁儿童青少年经常参加体育锻炼的形式，有87.7%以上的人主要以同学/自发组织以及自己练习，其次是与家人一起练习为21.7%，其他经常参加体育锻炼的形式所占比例较少。

青海省20岁及以上人群有79.8%的人参加体育锻炼主要形式是自己练习以及与朋友、同事自发组织活动，其次有25.1%有9.4%的人与家人共同练习，有5.9%和3.8%的人参加单位组织和社区组织的体育活动。表明青海省体育锻炼主要形式是自发组织和自己练习为主。

七、体育锻炼指导

在体育锻炼技术指导方面，青海省6-19岁儿童青少年锻炼时主要受学校老师指导占37.8%，其次有28.5%人接受过同学（同事/朋友）相互指导，有17.3%的人接受过家长的指导，通过自学掌握运动技能占9.9%。

青海省20岁及以上人群在体育锻炼中主要是自学运动技能占49.7%，其余有31.6%的人体育锻炼中是经同事、朋友的相互进行技术指导，有11.0%是通过看资料（书刊、视频）获得技术技能方面是知识，而接受过社会体育指导员、专业教练或其他受过相关专业训练的人均不足3%。

八、获取运动技能途径

在获取运动技能的主要途径方面，青海省20岁及以上人群有60.4%是通过自学获取运动技能，同时有15.5%在上学期间获得（非体育专业）。而形成体育锻炼兴趣阶段主要是在工作阶段为35.0%，退休后为25.6%，其余依次为中学阶段为21.8%，小学阶段13.1%，大学阶段为4.7%。进一步分析发现共有39.6%的人在学生阶段形成体育锻炼兴趣，表明学生时期是掌握运动技能，养成终身体育的重要阶段。形成体育锻炼兴趣原因有34.6%的人是为了锻炼身体而养成的习惯，有22.1%的人是受同事或朋友的影响，有12.8%的人是受家庭成员的影响，有11.9%的人是受学校期间体育教育等影响。

九、喜欢看的体育项目

青海省6-19岁儿童青少年喜欢看体育项目比赛依次为篮球37.9%、足球27.6%、乒乓球22.8%、羽毛球12.6%、体操12.0%、自行车9.8%；20岁及以上人群喜欢看体育项目比赛依次为篮球32.4%、足球18.1%、乒乓球13.6%、羽毛球9.3%、排球7.8%、自行车7.6%，并主要通过电视转播、电脑网络转播、以及手机、IPAD网络转播观看体育比赛。不同年龄段喜欢的体育项目和观看体育比赛途径基本一致，年龄差别不明显。

在获得体育信息途径方面，青海省6-19岁儿童青少年人有72.4%的人通过电视转播获得体育信息，其次是通过互联网转播为46.2%，其他获得体育信息的途径分别是比赛现场为6.3%，报纸为5.6%，杂志为5.4%，电台转播为5.3%。

青海省20岁及以上人群有73.0%的人通过电视转播、广播获得体育信息，其他获得体育信息的途径分别是书刊报纸为20.2%，社交18.7%，互联网转播16.2%，以及手机网络转播等，但同时还有21.0%的成年人从不关注有关体育的信息。

十、影响参加体育锻炼的因素

青海省6-19岁儿童青少年有51.5%因担心影响学习而不愿意进行体育锻炼，其次有11.5%的青少年对体育锻炼没兴趣、不喜欢，有8.8%青少年担心受伤而不愿意参加体育锻炼。20岁及以上人群因家务忙、工作忙而没时间去参加体育锻炼，分别为31.6%和26.0%，其余依次缺乏场地设施、没有人组织、惰性、身体弱、没兴趣、缺乏体育锻炼意识和技能、经济条件限制以及缺乏锻炼指导等。

同时调查结果显示，青海省20岁及以上人群认为体育锻炼必须具备条件首先是有时间，占57.9%，其次是有场地和有人组织分别占41.8%和40.2%，其余依次是有经费为28.6%，有同伴为26.2%，有指导为19.8%。

十一、体育场地设施需求

对目前我省体育场地设施满意情况调查显示，青海省20岁及以上人群中有近一半的人（45.4%）对当前体育场地设施基本满意或认为差距不大，但也有近一半的人（48.4%）认为离期望值存在着一定的差距或相差较远。

对未来体育场馆建设种类需求的调查发现，希望建设社区（乡镇）健身活动中心的人数百分比最高为55%，其它依次为建设体育健身广场（36.7%），健身路径（26.4%），综合性健身休闲场所（25.3%），大型体育场馆或中心（16.1%），体育主题公园（14.7%），室内游泳场馆（3%）。

对未来体育场馆设施建设的位置需求调查显示，青海省有48.2%的人希望将健身场所建在社区附近，其它依次为建在学校附近为15.7%，建在公园绿地附近为13.9%，建在城市中心为11.7%，建在自然山体附近为7.8%，建在大型公共建筑附近为4.5％，建在商业区为4.0%，建在文化餐饮娱乐聚集区为4.0%。

十二、体育消费

调查显示，青海省仅有5.1%的6-19岁儿童青少年花钱进行体育锻炼，但是只有2.5%的人花钱观看体育比赛，低于全国6-19岁儿童青少年15.7%的花钱进行体育锻炼和5.5%的人花钱观看体育比赛的水平。

在20岁及以上人群中，有23.3%的人有过体育消费，全年人均消费557元。其中有92.0%人全年消费总额在499元以下，有4.9%的人在全年消费总额在500～999元之间，有1.7%的人全年消费总额在1000～1499元之间，有不足1%的人全年消费总额在1500元以上。从年龄来看表现了随年龄增大消费水平下降的趋势，但差别不明显。

在体育消费价格满意度方面，调查结果显示青海省20岁及以上城乡居民认为目前体育消费价格合理的人数百分比为40.6%，有47.9%的人认为目前体育锻炼消费价格水平偏高。有8.5%的人认为目前体育锻炼消费价格水平很高且难于接受，仅有3.0%的人认为目前体育锻炼消费价格水平便宜。

在体育消费项目构成方面，购买运动服装的人数百分比最高，为93.9%，其他依次为购买体育器材、订阅体育书刊、支付锻炼的场租和聘请教练以及观看体育比赛费用等。

从体育消费额度构成来看，运动服装鞋帽的消费额度最高人均为442.9元，其他依次是购买场租和聘请教练为263.5元，体育器材为248.4元，其他体育相关消费为132.4元，观看体育比赛为119.7元，以及订阅体育报刊和购买体育图书为94.0元等。青海省消费额度结构顺序与全国的最高为场租和聘请教练有所不同，表明青海省体育消费还处在较低水平，可能与青海省的经济发展水平有关。